معلومة ونصيحة: القهوة تقى من السكر والزيت يمنع الزبدة من الاحتراق

معلومة:

هل تعلم أن ان تناول القهوه بصوره يومية يقي من خطر الاصابه بمرض السكر – النوع الثاني, وتحتوي القهوه علي المعادن كالماغنسيوم الذي يساعد الجسم علي انتاج هرمون الانسولين اللازم للتحكم في معدل السكر في الدم.

نصيحة:

لكي لا تحترق الزبدة اثناء الطبخ ضعي القليل من الزيت معها حتي يساعد علي خفض درجة حرارتها ويحفظها من عدم تغيير لونها وتحافظ علي لونها الاصفر الجميل.

اعداد : الشيف رباب