المقادير
كيلو لحمة مسلوقة 4/3 سوى
نصف كيلو بامية
kصف كيلو طماطم مضروبة بالخلاط ومصفاه من القشر والبذر
حبة بصلة مفرومة
10 فصوص ثوم
4ملاعق زبدة
ملعقة ملح
ملعقة بهار مكون من (فلفل اسود+حبهان مطحون)
خمس ورقات ريحان مفروم
طريقة التحضير
1- نشوح البصلة مع الزبدة حتى يصفر لونها ثم نضيف عصير الطماطم
2- نضع اللحمة على الطماطم مع الملح والبهارات ونتركها حتى تكتمل تسويتها مع الصلصة مع كل خمس دقائق نضيف مقدار من الشوربة كى تكتسب طعما من الشوربة رائع
3- بعد نضج اللحمة نضيف البامية حتى يتم نصف تسوية لها نضيف مقدار من الثوم المفروم
4- نضع البامية واللحمة فى طاجن وندخهلم الفرن لمدة 10 دقائق
5- نضع ملعقة زبدة ونحمر فيها مقدار الاخر من الثوم المفروم مع ورق الريحان ونضعهم على وجه الطاجن مثل طشة الملوخية وبكدة تاكلى الذ طاجن بامية
مع تحيات الشيف أم فرحة
أقرأ التالي
منذ أسبوعين
سارة خليفة من أضواء الشهرة إلى الحكم بالإعدام.. القصة الكاملة
منذ أسبوعين
لتجنب الإجهاد الحراري.. أهم النصائح لحماية الجسم خلال موجات الحر
منذ أسبوعين
شروط منحة علماء المستقبل لخريجي الثانوية العامة 2026
منذ أسبوعين
15 ألف شقة بنظام الإيجار المنتهي بالتمليك.. تعرف على الشروط وأماكن الطرح
زر الذهاب إلى الأعلى