كيف تستعدين لـ”ليلة العمر” بدون توتر أو قلق
قبل الزفاف تعاني بعض الفتيات من القلق والخوف من ليلة الزفاف اضافة الي الارهاق الذي تعانيه من التجهيز والاعداد ليلة العمر وهذا يؤثر على جمالها ورشاقتها وللمرور بسلام من هذه الحالة اليك النصائح التالية:
• اشربي الكثير من الماء لبشره مشرقه
• تمرني بانتظام
• خذي قسطك الكافى من النوم
• استعملي الواقي من اشعة الشمس حتى فى الاوقات التى تكثر فيها السحب
• لا تبخلي على بشرتك بالترطيب خصوصاً في الليل فاستعملي كريم ا لليل فان لم يتوفر كريم الليل العادي
• استعملي كريمك المرطب ليلاً
•اتبعي نظام رجيم قبل موعد الزفاف بشهر ونصف واذا كنت تعانين من الوزنك استشيري اخصائي في ذلك
• استشيري طبيب الجلد اذا كانت لديك اي مشاكل متعلقه بالبشره و لا تستمعي الي نصائح الغير فالكل لديه الحل المناسب برأيهم و هذه الحلول قد تضر بشرتك
• استعملي المرطب ما دامت بشرتك مبلله فذلك يزيد من ترطيبها
• دللي بشرتك و استعملي المنظفات اللطيفه و الماء الدافي عند التظيف
• امنحي بشرتك الوقت الكافي للراحه بعد التقشير او الفيشل على الاقل اسبوع
• جربي مكياجك المضاد للماء بعمل بروفه و ذلك برش وجهك بالماء (لتري تأثير الدموع او ما قد يصادفك يوم الزفاف)
• اقصدي خبيرة تجميل محترفه لعمل مكياجك و شعرك يوم الزفاف و قومي بالحجز مسبقاً للبروفه و يوم الزفاف
• رتبي امورك و ذلك بترتيب الموصلات و تنظيم وقتك يوم زفافك و كوني جاهزه لاي تغيرات قد تطرأ كي لا تحدث اي مفاجأت او تأخيرات او توتر يوم الزفاف.
• اصحبي معك اختك او صديقه مقربه لتكون معك خلال تجهيزاتك يوم الزفاف فتعطيك رأيها عن التسريحه و المكياج الخ و تساعدك في اللبس و تثبيت الطرحه قبيل نزولك الي القاعه
• حضري بعض القطع الاساسيه من المكياج للطوارئ
• البسي قميص مزرر عند وضع المكياج و التسريحه لتتمكني من لبس فستان الزفاف بسهوله و بدون تخريب التسريحه او المكياج
